להיות מאושר
מאנגלית: חמדה טלאור
עריכה לשונית: ניצה תפארת
זקן בן 90, איש קטן מידות, זקוף וגאה, מוכן כל יום בבוקר ב-8 בלבוש מלא, עם תספורת מודרנית ומגולח למשעי, למרות שבאופן רשמי הוא עיוור, עובר היום למוסד סיעודי. אשתו במשך 70 השנים האחרונות נפטרה לאחרונה, דבר שגרם לצורך שיעבור למקום החדש. לאחר שעות רבות של המתנה סבלנית בלובי של המוסד הסיעודי, הוא חייך במתיקות כאשר נאמר לו שהחדר שלו מוכן. כאשר פילס את דרכו למעלית, תיארתי לו את מראה חדרו הקטן, כולל את מראה הווילונות שתלו על החלון..
"אני אוהב את זה" הוא הודיע בהתלהבות של ילד בן 8 שקיבל גור כלבים חדש.
"מר ג'ונס, עוד לא ראית את החדר, המתן."
"זה לא קשור", הוא ענה. "אושר הינו משהו שאתה מחליט עליו מראש. בין אם אוהב את חדרי או לא אינו תלוי בסידור הרהיטים בו אלא באופן בו אני מארגן את ראשי. החלטתי כבר לאהוב אותו. זו החלטה שאני מקבל כל בוקר כאשר אני מתעורר. יש לי ברירה; אני יכול לבלות את יומי במיטה ולשחזר את הקשיים שיש לי בגלל החלקים בגופי שחדלו לתפקד, או שאני יכול לצאת מהמיטה ולהיות אסיר תודה על אותם חלקים שעדיין מתפקדים.
כל יום הינו מתנה, וכל עוד עיניי פקוחות אתמקד ביום החדש ובכל הזכרונות ששמרתי בדיוק לזמן הזה בחיי.
זקנה דומה מאוד לחשבון בנק. מושכים ממנו את מה שהכנסנו אליו. וכך, עצתי לך תהיה להפקיד הרבה אושר בחשבון בנק הזכרונות! תודה על חלקך במילוי בנק הזכרונות שלי. אני עדיין מפקיד בו."
זכור את חמשת העקרונות לאושר:
1. שחרר את הלב משנאה
2. שחרר את הראש מדאגות
3. חייה חיים פשוטים
4. תן יותר
5. צפה לפחות